Categories

Archive

Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí, zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým nadýmáním nebo třeba nevolnost – to nezní příliš zábavně, že? IBS přitom v Česku trpí odhadem Číst více ›

Categories

Spánek = účinný lék na stres

Uvažujete nad tím, co je ukryto za stresem? Pokud jste často ve stresu, možná za to může například špatná nálada, nic moc počasí, hádka v rodině atd. Do té doby, než se stresu nezbavíte, nepouštějte se do těžších úkolů nebo Číst více ›

Categories